Gyrokinesis - Buenos Aires

Lunes, 19 noviembre 2018

Detalles del Anuncio

Ciudad: Buenos Aires » Boedo
Operación: Ofrecido
Precio: $400

Información de contacto

Nombre Casaviva
Número de Teléfono 49212313

Descripción

Jueves 7:45 Pre-trainer Anabella Lozano
la clase dura 1 hora 15 min)

Gyrokinesis se realiza en una silla y en el piso.
Se compone de movimientos circulares, que fluyen juntos, en repeticiones rítmicas, con patrones de respiración correspondiente.
Cada movimiento desemboca en el siguiente, permitiendo que las articulaciones se muevan a través de un rango natural de movimiento sin sacudidas ni compresión. Estas secuencias favorecen el equilibrio, agilidad, fuerza y flexibilidad.

Esto es en Casaviva, Centro de Actividades Corporales.